盜汗多夢主要的原因是陰虛火旺造成的睡眠障礙，特別是心腎不交型或陰虛火旺型失眠，通常由于心火比較旺盛，而腎水相對不足導致。腎水不足主要是陰虛，會出現口干舌燥、各種體液分泌減少。如果陰虛到一定程度，會出現火旺，進而導致潮熱、盜汗、五心煩熱，到一定程度會擾亂心神、出現多夢。如果出現這種情況，一般要滋腎陰、瀉心火，可以選擇中成藥，如養心安神、早日安神等。另外，也可以用先清心火、后滋腎陰的湯藥進行治療，如知柏地黃丸、梔子豆豉等。心火祛了，腎陰強了，一般會有比較好的睡眠效果。