補內膜一般是指子宮內膜修復、生長，其最好的辦法目前是通過雌激素的治療，主要是口服雌激素，在臨床上比較常用的是補佳樂(戊酸雌二醇片)、芬嗎通(雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片)的口服藥。如果有的患者可能因為自身原因對口服的藥物不太適合，即有禁忌證不能用，可能也會有經皮的乳膏或貼膏，也可以起到一定的作用。有些傳統的中醫可能認為豆制品或奶制品有一定的作用，含有一定的天然雌激素。如果只是為日常的健身即保健，通過食補可以攝入一定的量，可能對于子宮內膜的增厚有一定的幫助。但如果是因為宮腔粘連或先天內膜比較薄弱，希望通過修復治療達到妊娠的效果，肯定是劑量適合的雌激素才是補充內膜最好的方法。而且如果是已經懷疑有宮腔粘連的患者，只補充雌激素可能也達不到想要的效果。還是需要通過宮腔鏡下的檢查，如果有粘連，需要先行分開，再通過一定時間的雌激素補充治療，才能夠達到最好的修復和補充效果。