受到驚嚇的程度不同，本人的應(yīng)激能力不完全一樣，所以引起的失眠現(xiàn)象多久能恢復(fù)，很難有一個確切的數(shù)字。一般的驚嚇在一個應(yīng)激能力比較強(qiáng)的患者身上，可能1-3天就可以恢復(fù)。如果驚嚇程度比較嚴(yán)重，本人的應(yīng)激能力、適應(yīng)能力比較差，身體比較軟弱，可能時間長一些，1-2周或1個月都有可能。個別患者會由于一場驚嚇造成了永久刺激，很長時間都不能恢復(fù)，常常失眠、做噩夢，回想受到驚嚇的場景，甚至碰到類似場景會形成條件反射，不但有失眠，還可以有其它的不適癥狀。比如因為交通事故造成了驚嚇，患者在很長的時間，在數(shù)年的時間，不要說看交通事故，看到汽車，甚至聽到了汽車的喇叭聲，都會引起驚嚇、慌張、恐怖、失眠等。這是一個個例，但是也說明了受到驚嚇以后引起的失眠，個人表現(xiàn)的程度不完全一樣，可能很短時間，幾天時間就能恢復(fù)。也可能幾個月、幾年，也有的人時間很長，形成了條件反射。所以根據(jù)個人體質(zhì)不同，受驚嚇的程度不一樣，時間可長可短，僅供參考。