腦梗塞的預防，分為一級預防和二級預防。一級預防，即既往沒有發生過腦梗塞患者的預防；二級預防，即既往發生腦梗，需要防止腦卒中的再次發生。具體情況如下：一、一級預防：1、危險因素預防：如高血壓、房顫、血糖升高比如糖尿病、血脂異常比如高脂血癥；2、生活方式調整：即戒煙、限酒，適當增加體育運動；3、控制體重：比如將BMI(體重指數)控制在22.5-25Kg/m2以內，避免過度的肥胖；4、治療高同型半胱氨酸血癥：針對高同型半胱氨酸血癥進行治療。二、二級預防：1、病因預防：包括對高血壓、高脂血癥、糖尿病還有房顫等疾病的預防；2、血管疾病的干預與處理：對導致腦梗癥狀的部分血管的疾病，進行干預和處理，比如中、重度的血管狹窄，需要進行介入治療或者是內膜剝脫治療等。