孕婦如果偶爾食用一次方便面，并不會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成非常嚴(yán)重的不良影響，不過(guò)這并不意味著孕婦可以隨心所欲使用方便面作為自己的日常飲食。孕婦在妊娠期間，為了保證自身生理機(jī)能的正常發(fā)揮，以及胎兒在宮內(nèi)正常的生長(zhǎng)發(fā)育，需要攝入多種元素，包括多種礦物質(zhì)以及維生素、膳食纖維以及碳水化物、蛋白質(zhì)以及脂肪，一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。顯然如果選用方便面作為日常的飲食，肯定沒(méi)有辦法達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡狀態(tài)。方便面實(shí)際上是一種高脂肪的，高油脂、高能量的食物，能夠在短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到飽腹的效果。但營(yíng)養(yǎng)元素上非常缺乏，缺乏人體所必需的各種礦物質(zhì)、維生素。因?yàn)樵诟邷赜驼ㄆ陂g，會(huì)有大量的礦物質(zhì)、維生素受到破壞。另外，由于調(diào)料的攝入，也會(huì)增加很多油脂、鹽分、糖分的攝入，顯然這樣的營(yíng)養(yǎng)元素，在懷孕期間，并不是對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育非常有利。除此之外，方便面的營(yíng)養(yǎng)配比上，包括碳水化物、脂肪、蛋白質(zhì)的含量，顯然也不是最佳的平衡狀態(tài)。所以如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間服用方便面作為自己的日常飲食，將會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，繼而將有可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成非常嚴(yán)重的不良影響。譬如有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限，有可能會(huì)由于攝入的能量過(guò)多導(dǎo)致胎兒巨大；也有可能會(huì)影響到胎兒維生素，礦物質(zhì)的吸收。而對(duì)于未來(lái)的視力、聽(tīng)力、營(yíng)養(yǎng)，包括腦神經(jīng)發(fā)育等，都有可能會(huì)造成潛在的傷害。