膝關節軟骨損傷通常分為急性期和慢性期。年輕人在運動過程中可能會造成急性損害，往往合并半月板和韌帶結構的損害，這時軟骨剝脫、挫傷會導致局部疼痛、出血，關節活動受限。軟骨受傷程度大小可通過做核磁共振以評估，如果大面積剝脫，可能需要做微創手術，對關節的軟骨進行回復或修復，或自體軟骨移植；小的軟骨挫傷，需要制動休息，應聽從大夫建議。 退化性軟骨損傷多見于老年人軟骨退化，在日積月累的行走中出現關節的逐漸退化、剝脫，最常見是膝關節內側軟骨損傷。股骨和內側脛骨平臺的軟骨出現退化，可繼發引起骨性關節炎，這種情況需要在專業醫生的指導下進行診斷和繼續治療。