膝關節軟骨損傷是膝關節外科的常見病、多發病，主要見于運動愛好者和運動員，大部分會引發嚴重的膝關節疼痛、腫脹。如果明確為膝關節軟骨損傷，可以通過核磁共振檢查軟骨損傷程度。治療主要分非手術和手術兩個方面： 1、非手術治療：以藥物治療為主，如營養軟骨、促進軟骨修復、消炎止痛的藥物。其次，可進行膝關節支具保護； 2、手術治療：經過1-3個月非手術治療如果效果不明顯，可能需要進行膝關節鏡下微創手術治療。膝關節鏡下微創手術主要以關節軟骨清理、骨髓刺激或者軟骨移植為主，手術后要經過1-3個月康復治療。手術后一般要3-6個月才能完全康復。