瘦腿可以分為瘦大腿和瘦小腿，首選方式不一樣。腿由骨骼、肌肉、皮下脂肪和皮膚組成，還要區分腿粗的原因。1、瘦小腿：小腿脂肪堆積少，肌肉組織占絕大部分體積，可以通過注射一定量的瘦腿針即肉毒毒素，讓肌肉產生廢用性萎縮，肌肉力量、硬度和強度都會減弱，使肌肉所占體積減小，達到視覺上瘦腿的作用；2、瘦大腿：大腿主要是脂肪堆積，絕大部分人大腿粗是脂肪增多，可以選擇吸脂。現在比較流行的是在大腿后方、內側或側方進行環狀吸脂，把脂肪去除，也能達到瘦腿目的。