寶寶進行物理降溫，建議選擇溫水，原因如下：1、物理降溫時，大多數是寶寶本身已經出現發熱，皮膚表面溫度較高。如果此時使用涼水，會導致水溫與皮膚表面溫度之間的溫差增大，從而引起身體不適；2、寶寶本身的大腦皮層興奮性較高，發熱時容易導致大腦皮層興奮性增加，此時再使用涼水進行溫水擦拭，可能會刺激大腦皮層，從而引起異常放電，導致熱驚厥；3、涼水會導致皮膚表面的毛細血管收縮，不利于體內熱量揮發，不能起到良好的物理降溫作用。如果寶寶發熱時想采取物理降溫的方法，建議使用溫水進行擦拭。擦拭時應注意盡量擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈走行處，擦拭時可以反復多次進行溫水擦拭。