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        緩解過敏性鼻炎小妙招

        參與醫(yī)生

        對于過敏性鼻炎患者,有以下小妙招預(yù)防過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作:1、按壓迎香穴:敏性鼻炎主要是由于鼻腔黏膜過于敏感,且血液循環(huán)較差。此時可按壓迎香穴,每天早上按壓20次,晚上按壓20次,能有效促進鼻部血液循環(huán),緩解鼻塞,還可以預(yù)防鼻部的過敏反應(yīng);2、淡鹽水洗鼻:每天早晚可用淡鹽水清洗鼻部,將鼻腔內(nèi)分泌物及過敏原清洗出來,使外出時鼻腔內(nèi)處于清潔狀態(tài);3、預(yù)防過敏原:住的房間內(nèi)盡量不要養(yǎng)花、寵物,也不要使用地毯,因為里面可能會有較多塵螨或其他過敏原。
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