若患者足踝損傷較輕，僅存在皮膚軟組織損傷，則在早期通過固定、消腫，2周內即可得到較好恢復，但應避免在早期承受過大力量，以免加重組織水腫，出現慢性疼痛。對于存在韌帶拉傷或深部關節損傷的患者，可能需要3-4周的時間恢復，并且在組織愈合后需進行保護性訓練，才能逐漸恢復到正常的功能狀態。對于存在撕脫性骨折或韌帶撕裂的患者，需要根據手術治療的情況確定恢復時間，恢復時間可以是3個月甚至更長。若患者發生重要組織斷裂而未予以修復，可能會出現慢性并發癥或不良反應，導致功能缺失或不適癥狀長期存在。