高血壓的病人可以吃荔枝，但是要適量，總體成年人一天不要超過10顆。荔枝是時令水果，營養價值非常豐富，含有非常豐富的維生素，也含有蛋白質、果酸這些營養成分。對于女性來說，荔枝是美容養顏的水果，常吃荔枝可以使皮膚更加白嫩，也增加皮膚微血管的血液循環，有祛斑的作用。另外因為荔枝含有一些微量元素，也含有比較豐富的糖分，所以對于改善營養狀態有幫助，所以對于女性貧血也有幫助。另外因為荔枝糖分很多，所以如果高血壓病人，本身還有糖尿病，吃荔枝就要很謹慎，要觀察吃荔枝后，血糖是否升得比較高。如果還好，吃荔枝之后，在下一頓進餐的時候，主食可能要相應地減少一些。另外荔枝確實還有一些狀態下最好不要吃，比如在急性感冒、炎癥期，可能也不太適合吃荔枝，可能會加重這些情況。還有對一些特殊體質，比如有陰虛但是還有燥熱，或者是濕熱比較盛的人，可能也不太適合吃荔枝。因為高血壓病人，可能體質也比較多樣，如果是這樣的人群可能不太適合吃。