腰間盤突出即腰椎間盤突出，坐骨神經受壓為腰椎間盤突出較常見的一種病理變化，及較典型的癥狀。壓迫引起的坐骨神經疼痛是否可以自愈，需要根據病人的病情和癥狀決定，大致如下：1、早期較輕度受壓：此時通過休息、制動和相應治療，通常為保守治療，均能達到自愈效果。如果腰椎間盤突出并不太嚴重，在劇烈活動、負重、彎腰活動或者勞作時，可能有輕度刺激，造成坐骨神經疼痛。此時僅需去除病因，保護腰部、限制劇烈活動、避免勞累，即避免對坐骨神經的刺激，疼痛可能達到緩解；2、較重度受壓：如果為比較嚴重的腰椎間盤突出，即突出較大、范圍較廣，壓迫神經較重或者部分與神經已產生粘連。此時輕微活動，甚至在不活動的情況下，已經壓迫坐骨神經。通過保守治療或者休息，不能達到自愈效果，可能需要其他外科的干預，包括初步牽引、理療，比較嚴重時，需要進行微創或開放性手術治療。