坐骨神經痛能否自愈，取決于其嚴重的程度，一般輕微的坐骨神經疼痛會自愈，嚴重的坐骨神經痛不會自愈。坐骨神經痛是一種沿坐骨神經走行的疼痛癥狀，通常表現為從臀部到腿部的放射性疼痛。它可能由多種原因所引起，包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、肌肉或韌帶損傷，以及感染、受涼、長期久坐或不良姿勢等。輕微的坐骨神經痛有時可以通過休息、改善不良的姿勢和習慣、加強腰背肌肉的鍛煉，以及熱敷、按摩等自我管理的方法得到緩解，達到自愈的目的。但是對于嚴重的坐骨神經痛，比如由嚴重的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，或肌肉損傷等引起的癥狀，通常不能自愈。需要遵醫囑積極的治療，如使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、腰痛寧膠囊等藥物進行止痛治療。其中腰痛寧膠囊具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡的功效，用于治療寒濕瘀阻經絡所導致的腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛，癥見腰腿痛、關節痛，及肢體活動受限的患者。患者也可以使用甲鈷胺、維生素B12等營養神經的藥物進行治療。藥物治療無效的患者，可能還需要手術治療。