出小月子可以做汗蒸，小月子一般是早孕流產(chǎn)或者中期引產(chǎn)的女性，度過1個(gè)月后月經(jīng)復(fù)潮。出小月子時(shí)，內(nèi)分泌激素水平已經(jīng)恢復(fù)到正常，子宮也恢復(fù)到正常，部分患者不僅上班，而且月經(jīng)已經(jīng)來潮，基本上接近于正常。但這種經(jīng)歷會(huì)對(duì)身體造成一定影響，可能會(huì)比較虛弱，避免汗蒸時(shí)間過長(zhǎng)，15-20分鐘即可，患者免疫系統(tǒng)恢復(fù)的可能并未較好，因此汗蒸后要注意防寒、保暖，迅速?zèng)_澡、擦干，尤其是頭發(fā)，要用吹風(fēng)機(jī)吹干，可以預(yù)防感冒或者其他不適。患者出小月子，說明身體狀態(tài)已經(jīng)恢復(fù)尚可，這時(shí)患者的喜好可以逐漸恢復(fù)。只要這些愛好，能給患者帶來愉悅、心情舒暢，使患者的精神和身體，更好的走向健康，一般不會(huì)有問題。