收藏 手機(jī)看

        分享

        感冒發(fā)熱能吃雞蛋嗎

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
        感冒發(fā)熱的患者可以吃雞蛋,感冒發(fā)熱時(shí),由于機(jī)體沒(méi)有食欲,因此患者會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,而雞蛋作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,富含蛋白質(zhì)、脂肪和氨基酸,有利于機(jī)體康復(fù)。但考慮到感冒時(shí),患者的機(jī)體食欲下降,以及消化道分泌胃液、蠕動(dòng)能力降低,雞蛋采取的烹飪方法有一定的講究。建議食用蒸制的雞蛋羹,口感會(huì)比較潤(rùn)滑,對(duì)咽部刺激較小,比較少油。雞蛋也可以采用雞蛋湯的做法,蛋花湯機(jī)體容易吸收,但不建議患者吃油煎蛋或炒制的雞蛋,會(huì)帶入過(guò)多的油脂到體內(nèi)?;颊咴诟忻盎驒C(jī)體生病時(shí),消化道胃液的分泌會(huì)相對(duì)下降,腸道的蠕動(dòng)能力會(huì)降低,過(guò)油的食物不利于機(jī)體吸收和攝取。因此患者感冒時(shí),不建議吃煎制雞蛋或炒制雞蛋,推薦食用蒸的雞蛋羹或蛋花湯。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 阿尔山市| 临朐县| 铁力市| 灌阳县| 浠水县| 车致| 南阳市| 崇礼县| 岳西县| 贺州市| 攀枝花市| 石家庄市| 海盐县| 清丰县| 佛冈县| 临颍县| 安化县| 红安县| 濉溪县| 庐江县| 嵊州市| 滦平县| 个旧市| 洪湖市| 万全县| 定边县| 新密市| 图们市| 满洲里市| 盐亭县| 东山县| 综艺| 保康县| 南郑县| 灌云县| 苍山县| 绥江县| 班戈县| 固安县| 鄂托克前旗| 嘉黎县|