乳腺炎在早期，癥狀不是很嚴重時，患者就需開始注意飲食。可食用清淡食物，如蔬菜、水果，及含蛋白較高的魚類、肉類等，應少食用脂肪類食物。通常需避免以下食物：1、辛辣、刺激性食物：包括辣椒、姜，以及口味比較重的食物，患者需清淡飲食；2、含雌激素食物：應不食用或減少食用，如激素飼養的禽類、肉類，包括牛蛙、青蛙等；3、油炸食物：如炸雞、炸油條、炸的面食；4、油膩食物：如脂肪含量較高的肥肉等油膩。