寶寶晚上老是醒，這種現(xiàn)象是臨床上比較常見的現(xiàn)象，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有以下幾方面：1、環(huán)境因素：由于睡眠環(huán)境使寶寶感到不舒適，比如大小便導(dǎo)致皮膚不適，或者環(huán)境溫度過冷、過熱，比較常見的是家長給寶寶穿的衣服過多，或者蓋的被子過厚，導(dǎo)致燥熱，難以入睡或者睡不踏實(shí)；2、喂養(yǎng)因素：由于喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良導(dǎo)致腹脹、腹部不適，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)間斷腸痙攣，引起腹痛。所以在飲食上要注意進(jìn)行調(diào)整，喂奶不要過于頻繁；3、營養(yǎng)因素：缺乏維生素D和鈣劑使體內(nèi)缺鈣，當(dāng)寶寶缺乏鈣元素的時(shí)候，神經(jīng)興奮性增高就會(huì)難以入睡，即使入睡也常常驚醒，頻繁的醒來，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，而且要帶寶寶經(jīng)常外出，多曬太陽來補(bǔ)充天然維生素D。