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        什么鈣片治療骨質疏松好

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 苗莉 副主任醫師
        鈣片分為很多種,如檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等,均可以用于骨質疏松患者補充鈣,但綜合建議服用碳酸鈣更好。從吸收的角度上來說,檸檬酸鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣更容易吸收,碳酸鈣比較難吸收。但從含鈣量的高低上來說,碳酸鈣含鈣量最高,100mg碳酸鈣能含鈣元素達40mg以上,而檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣的含鈣量很低。如果想要通過葡萄酸鈣、檸檬酸鈣補鈣,吃的片數就會要更多。現在也有很多藥物能幫助鈣的吸收,比如維生素D。維生素D能幫助鈣從胃腸道吸收入血,同時也能幫助吸收的鈣沉積到骨骼上,所以治療骨質疏松時不單要吃鈣片,還要補充維生素D。需注意補充鈣含量要適中,一般1天要求補充的鈣大概在800mg,1天補充維生素D大概在1000U。根據補充量,建議患者服用碳酸鈣比較好。
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