如果患者出現牙疼、上火，應攝入清淡食物，避免過硬、辛辣刺激食物，具體如下：1、飯食類：如較軟米飯、稀飯、面條、牛奶；2、水果類：如香蕉、西瓜等，避免進食容易上火的水果。對于牙疼上火既要注意飲食，同時要注意保持口腔清潔衛生，飯后漱口，另外要針對病因對癥治療。如果是由牙齦炎或牙周炎引起，應進行及時的冠周沖洗上藥，待炎癥控制以后，再給予全口潔治，例如齦上潔治和齦下刮治，將牙結石、牙菌斑、食物嵌塞進行及時的處理、清除，就可以將炎癥因子進行徹底的清理，從而可以快速地將牙疼上火解決。如果是由牙髓炎或者根尖周炎引起，必要的時候進行根管治療術，將炎癥控制，則可以解決牙疼上火問題。