所謂避孕期通常指安全期，算法是根據前7后8推算。月經來潮第1天，前7天與后8天內排卵可能性最小或者距離排卵最遠兩個時間，同房一般是不會懷孕。但是一定要知道，安全期不是100%保險，現在統計有80%的保險率，也仍然有20%左右有懷孕的可能，因為人有異常排卵的現象，有可能提前或者延后。相對應安全期還有另外一個概念是排卵期，在排卵期同房懷孕幾率較高，排卵期是在排卵日的前4后5天，排卵日通常在月經的第14-15天。正常30天為一個周期的月經，第14-15天的前4后5天，即月經后的第10-20天為排卵期，懷孕幾率較高。