其實胸腺與睡眠之間并沒有明顯的關聯。胸腺是淋巴器官，在人體的青春期之前，胸腺可以分泌T淋巴細胞，從而參與人體的細胞免疫和體液免疫，有提高人體免疫力的作用。進入青春期之后，胸腺逐漸開始萎縮，而胸腺的內分泌功能也從12歲左右的最頂峰時期，開始逐漸消退，通常在14-15歲之后，人體的胸腺就基本萎縮了。現代有一些研究表明，人體的睡眠與某些神經肽類物質相關，而胸腺肽確實是屬于神經肽。但就目前的研究數據，并沒有大量的證據表明，胸腺肽可以促進睡眠或改善睡眠。