得了腎結(jié)石盡量不要喝豆?jié){。因為豆制品含有大量鈣，引起尿鈣濃度增高，對腎結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)有重要的促進(jìn)作用。腎結(jié)石包括含鈣結(jié)石和非含鈣結(jié)石。含鈣結(jié)石患者盡量少吃豆腐、菠菜，因為這些食物會引起尿鈣濃度增高，引起腎結(jié)石；非含鈣結(jié)石主要是尿酸結(jié)石，患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、海鮮，減少尿液里尿酸的濃度，預(yù)防結(jié)石的形成。腎臟結(jié)石患者可以多吃水果、蔬菜、粗糧、維生素B6、維生素C多的食物，能夠預(yù)防結(jié)石的形成，降低尿里各種代謝廢物的濃度，減少結(jié)石的復(fù)發(fā)。大量喝水，產(chǎn)生大量的尿液，小的結(jié)石可以隨尿排出。大的結(jié)石碎石以后，還要多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃維生素含量比較高的食物或者藥物，能夠預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。