得了腎結石盡量不要喝豆漿。因為豆制品含有大量鈣，引起尿鈣濃度增高，對腎結石的形成和復發有重要的促進作用。腎結石包括含鈣結石和非含鈣結石。含鈣結石患者盡量少吃豆腐、菠菜，因為這些食物會引起尿鈣濃度增高，引起腎結石；非含鈣結石主要是尿酸結石，患者應少吃動物內臟、海鮮，減少尿液里尿酸的濃度，預防結石的形成。腎臟結石患者可以多吃水果、蔬菜、粗糧、維生素B6、維生素C多的食物，能夠預防結石的形成，降低尿里各種代謝廢物的濃度，減少結石的復發。大量喝水，產生大量的尿液，小的結石可以隨尿排出。大的結石碎石以后，還要多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃維生素含量比較高的食物或者藥物，能夠預防結石的復發。