孕婦可以吃鈣爾奇碳酸鈣D3。補鈣對孕期是一個非常重要的話題，中國婦產科界的專家共識已經推薦在孕14周以后，每一個孕婦每天常規地補鈣1000mg，補鈣又首選碳酸鈣，所以說鈣爾奇碳酸鈣D3，孕婦可以吃。碳酸鈣D3除了碳酸鈣以外，還含有活性的維生素D3。維生素D3促進鈣吸收，鈣要在小腸黏膜里通過主動轉運的方式來被人體吸收，從而發揮作用。所以說碳酸鈣包括維生素D3，作為一個鈣爾奇D，是非常好的補鈣藥物。劑量要求正常的孕婦每天600mg，也就是說，她能喝夠足夠的牛奶，以及高鈣的食品都可以攝入到的話，每天600mg。否則的話，如果是不喝奶的孕媽媽，每天要1000-1500mg的鈣，每天補充，一直到分娩。