髖關節半脫位的自我復位的對象通常是小朋友，如果是小朋友發現有髖關節半脫位，通常可以進行相應的手法治療和外固定治療，甚至于采用石膏固定的方式，以逐漸將脫位的髖關節，歸位到相應的髖臼中，除這些方案外，還有手術治療方案。小朋友進行髖關節半脫位自我復位時，通常會建議小朋友將尿不濕墊得更大，讓髖關節處于外展位，即將兩個腿張開，處于像青蛙一樣的位置，稱為髖關節蛙式位。將髖關節展在外展位的情況下，可以增加髖關節的包容性。除借助人力將小朋友進行髖關節外展的動作以外，也可以采用髖外展的人字石膏，或者髖關節外展支架，將小朋友的大腿固定在髖關節外展的狀態。此時仍可以幫助半脫位的髖關節進行復位，通常可能需要借助支具或石膏，才能幫助恢復小朋友的髖關節半脫位。所謂髖關節半脫位指的是正常的髖關節上面有一個蓋子叫髖臼，而下面有一個球頭叫股骨頭，正常的髖關節應該將股骨頭牢牢地包住，這樣股骨頭在旋轉時，受力便非常平衡。而有部分小朋友，在發育的過程中，髖關節會出現包容不良，即本來正常應該將髖關節包住，發育不好時，只包住部分髖關節，此時叫髖關節的半脫位。如果是成人發現髖關節脫位，一般沒有自我復位的方法。