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        孕期怎樣控制體重

        參與醫生

        北京大學人民醫院 魏俊 副主任醫師
        孕期控制體重的方法,就是減少攝入量和增大消耗量,無論是孕期還是非孕期,都要遵循這個原則。 孕婦在懷孕期間應嚴格控制體重,以保證胎兒的體重在合適范圍內。如果胎兒的體重過大或過小,則未來患代謝性疾病的幾率會增加。如果胎兒過大,也會造成難產的風險,剖腹產的幾率明顯增加。所以在懷孕期間,要嚴格來控制自己的體重,聽從醫生的意見,把體重控制在合適的范圍。
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