孩子吃荔枝上火了，首先需要及時調整孩子的飲食結構，盡量讓孩子清淡飲食，同時讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜。同時水果當中，盡量吃溫性的或者涼性的水果，盡量不要讓孩子吃辛辣、油膩、肥甘的食物。同時可以配合給孩子口服清熱去火的藥物，比如金銀花露、七星茶顆粒等。經過孩子飲食調整，同時經過中醫中藥的調理之后，孩子體內內熱散發，上火的癥狀也會隨之改善。荔枝屬于溫熱性質的水果，進食過多之后，可以導致孩子出現上火的癥狀，比如這出現口舌生瘡、眼部分泌物增多、口腔有異味，或者舌苔厚、胃腹脹滿、大便排出時間延長，或者是大便有異常酸腐的味道。荔枝進食過多之后，還可能會造成孩子出現低血糖的情況。所以孩子在進食荔枝的時候，一定要注意，一次不建議進食過多，而且不建議每天都服用荔枝。