心臟不好的人可以喝紅茶。心臟不好通常指有基礎(chǔ)心血管疾病，包括高血壓、冠心病、風(fēng)濕性心臟病、擴(kuò)張型心肌病等，影響到患者的心臟功能。在飲食方面，強(qiáng)調(diào)低鹽低脂飲食，以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，尤其是食鹽的攝入量，要控制在較低的水平。如果已經(jīng)有心衰的表現(xiàn)，每天的食鹽攝入量建議不超過4.5g。而紅茶一類茶飲料和飲品不含鹽，也不含脂，可以安全飲用。需要注意的是，這類茶飲品含有茶多酚，具有中樞神經(jīng)興奮作用，同時(shí)也會(huì)引起心跳增快。所以，對(duì)于心功能本身就不是很好的人群而言，過多飲茶可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)體內(nèi)的水負(fù)荷量也會(huì)增加，不利于心衰的控制。但是，并不等于心臟不好不能夠喝茶飲料，少量飲茶仍然安全，之所以出現(xiàn)相關(guān)的心血管風(fēng)險(xiǎn)，是因?yàn)闆]有掌握好度。所以，對(duì)于心臟不好的人而言，可以安全飲用紅茶、綠茶在內(nèi)的茶飲料，但不能過多飲用，同時(shí)也要注意茶飲料引起的心跳增快等不好影響。