經常牙齦出血、流鼻血可能是缺乏相應的維生素，如維生素B12、維生素K等，但主要原因可能跟患者的牙齒疾病有一定聯系，如牙齦炎、牙周炎。由于細菌及牙結石、菌斑、食物嵌塞等長期堆積造成牙齦炎癥，也就是造成牙齦的血管擴張，長期反復的刺激就會導致牙齦出血。對于長期牙齦處于擴張狀態，受到一定機械刺激、物理刺激等，有可能造成出血較重。另外對于有些患者鼻腔受到感染，或鼻腔血管破裂以及相應的損傷，也可導致流鼻血。針對這些情況，應該及時到正規醫院口腔科以及耳鼻喉科進行相應的會診。根據導致患者牙齦出血及流鼻血病因給予相應正確的治療，如進行抗感染、對癥支持治療。保持口腔清潔衛生，飯后漱口，對損傷血管進行相應的醫治、護理等。