洗頭發的頻率和次數要根據患者頭部皮膚性質決定，具體情況如下：1、油性皮膚：患者每天頭皮分泌大量油脂，沿著毛囊皮脂腺通路到達頭皮和毛發，導致頭部頭發或皮膚多油，此時應經常洗頭，可以1天洗1次頭；2、干性皮膚：皮脂腺分泌較貧乏，表現為頭部皮膚干燥、粗糙，此時建議不要洗頭洗得過多。否則每次洗頭對頭發均是一種刺激，長時間各種物理性、化學性的刺激可導致頭部皮膚更加干燥，頭發更加干燥、粗糙而破壞發質。清洗頭發是頭部皮膚清潔和護理的方式，但常用的洗發劑有各種化學成分，如果每天洗頭，每天用熱水燙頭或用各種潤發乳等，對于頭發均是各種物理性、化學性刺激。如果清洗得過頻，對頭發的刺激較明顯，可導致頭發發質發生變化和脫發。因此對于大多數人群，不建議每天洗1次頭，只是對極少數出油較多，頭發和頭皮油脂過多的人群，可以每天洗1次頭。