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        潤肺止咳的水果

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        中國中醫科學院西苑醫院 樊茂蓉 主任醫師
        具有潤肺止咳功效的水果,常見的有以下幾種:1、梨:性涼味甘,具有潤肺清肺止咳的功效,,一般可以熬梨湯,也可以把梨和枸杞子、百合、白蘿卜一塊來熬湯,都有潤肺止咳的功效;2、枇杷果:有清肺潤肺、止咳的功效,直接吃枇杷果就可以;3、蘋果、西瓜:比方蘋果、西瓜等偏寒性的水果,都有一定的潤肺止咳的功效,對于陰虛肺燥型的咳嗽,有一定的輔助治療的作用;4、白蘿卜:也有潤肺下氣、消食的功效。因此煮白蘿卜湯,也可以潤肺止咳;5、百合:也有潤肺止咳的功效,可以熬水或者是熬粥來潤肺止咳,治療陰虛肺燥型的咳嗽,比方有咳嗽,沒有痰或痰少,或痰中加有少許血絲,伴有五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔,都可以用百合來熬湯,起到潤肺止咳的功效。除此以外,蜂蜜也有潤肺止咳的功效,可以用梨和蜂蜜一塊來熬水,具有比較好的潤肺止咳的功效。
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