如果患者發現自己的舌苔突然變黑，建議患者盡早地到正規醫院的口腔科，或者是中醫康復科進行及時地檢查診斷和治療，根據導致舌苔發黑的病因，給予相應的藥物治療，或者物理治療等等。導致舌苔發黑的病因主要集中在以下幾個方面：一、非病理因素：舌苔突然發黑，還有可能是由于口腔的原因，例如有些患者喜歡食用一些色素較重的食物或者飲料，這樣也可能會導致色素沉著，在舌苔上而突然發黑。如果是這種情況可以嘗試在家里用軟毛的牙刷，輕輕地將舌苔進行刷洗，看是否能夠將黑的地方刷掉。如果是由于色素沉著的問題，只要保持口腔清潔衛生，飯后漱口，盡量不要吃色素重的食物或者飲料，就可以改善舌苔發黑的問題。二、病理因素：1、全身因素：例如患者的內分泌系統紊亂，或者由于胃腸道分泌不協調、激素分泌不協調等免疫因素所造成。如果是這些原因所造成，建議患者可以給予相應增強免疫力的藥物，調節內分泌的藥物來進行相應的調整，甚至可以請中醫康復科會診，用中藥進行相應的調理，從而看是否能夠改善舌苔發黑的問題；2、血液系統：另外如果是由于其它的血液病，或者是其它相關系統性疾病所引起舌苔發黑。建議患者盡早到醫院，找相關的專科的醫生進行仔細地檢查診斷，根據病因而給予相應治療。