女人要是總是覺得四肢乏力很累，是否真的是平時工作比較辛苦、壓力比較大、缺乏睡眠，或者有勞累、熬夜等因素。如果是由于缺乏休息、睡眠少了或者壓力大所導致，就進行及時地調整比如多休息，調整自己的心理狀態，不要有太大的壓力，這些癥狀自然就會好轉。要是覺得四肢乏力，建議要到醫院去明確是否有低鉀血癥，血鉀低的時候就會出現疲乏無力，以四肢乏力更為明顯；如果比較勞累，也有可能是身體的一些激素缺乏所導致，比如生長激素、甲狀腺素以及皮質醇。缺乏這些激素的時候，身體就會出現這些癥狀，當然還會伴隨食欲下降、白天總是想睡覺等癥狀。要是往這個角度考慮，建議到醫院完善相關激素的檢查，通過測定激素水平，就能夠很好的了解，女性是否由于激素缺乏所導致的這些癥狀。總之，女性如果出現以上癥狀比較嚴重，建議還是盡快到醫院就診。