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        腦梗塞患者的注意事項

        參與醫生

        中南大學湘雅三醫院 范學軍 副主任醫師
        腦梗塞患者在第一次發病后容易復發,五年復發率在40%-50%左右,復發率較高,因為很多患者治愈后,又恢復到原來的生活習慣,如抽煙、喝酒、不堅持服降壓藥等,容易導致腦梗塞的復發。腦梗塞患者一經治療出院后,還需注意以下事項: 1、適當運動:成年人每周至少有5天,每天30-45分鐘的體育活動; 2、避免情緒波動,堅持健康生活方式:如戒煙戒酒; 3、清淡飲食:推薦攝鹽量≤6g/天,每天脂肪攝入量≤總熱量的30%; 4、要積極控制高危因素:控制好高血壓,一般應控制在140/90mmHg以下,合并糖尿病腎病者一般要控制在130/80mmHg以下;控制血糖,一般糖化血紅蛋白控制在<7%,糖尿病患者在嚴格控制血糖、血壓基礎上,聯合他汀類藥物可有效降低卒中風險,糖尿病合并高血壓患者,降壓首選ACEI或ARB;調節血脂,有復發危險因素的高危人群應該要堅持服用抗血小板聚集藥,如阿司匹林或氯吡格雷; 5、定期醫院復診、咨詢。
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