孕婦血糖高可以喝豆?jié){，孕婦血糖高會給孕媽媽和寶寶帶來一定危害，所以孕媽媽發(fā)現(xiàn)血糖高以后，要進(jìn)行飲食方面的干預(yù)。在飲食方面，要控制好總熱卡，不能讓每天的總熱卡超標(biāo)，在總熱卡制定完成以后，要注意營養(yǎng)均衡，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素每天都應(yīng)該攝入。豆?jié){可以給孕婦提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，其中并不含有過多碳水化合物和脂肪，對孕婦而言，屬于非常好的蛋白質(zhì)，孕婦喝豆?jié){要控制量，飲用過多豆?jié){，避免造成腹脹情況，豆?jié){如果進(jìn)食過多，有時會對腎臟造成負(fù)擔(dān)。孕婦可以適量攝入豆?jié){，在早晨的時候攝入200ml左右的豆?jié){。孕婦除了喝豆?jié){，還可以選擇牛奶等飲品，在孕期要注意鈣質(zhì)補(bǔ)充，每100ml牛奶約提供100mg的鈣，所以孕婦可以牛奶和豆?jié){輪換進(jìn)飲，既可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充鈣元素。