風池穴是足少陽膽經的穴位，位于顱頸交界的位置，胸鎖乳突肌的止點和斜方肌的止點之間存在一個凹陷，即風池穴，風池穴平齊風府穴。風池穴主要治療與風相關的疾病，分為內風和外風，外風是外邪所侵襲，如感冒 、打噴嚏、過敏性鼻炎及蕁麻疹都屬于外風所致，可以用風池治療。另外內風包括中風、偏、面癱、肝風內動引起的高血壓、頭疼、眩暈等，也可用風池進行治療。并且在風池穴上往往會出現明顯壓痛感，風池穴還可以治療局部疾病，如頸椎病、枕大神經痛、大神經痛的頭痛或偏頭痛，也可針刺風池穴。