風池穴位于頸后側，枕骨下方，胸鎖乳突肌上端，與斜方肌上端的中點處。做眼保健操的時候就有風池穴，這時在枕骨的下方可以摸到明顯凹陷，兩條肌腱中找到這個凹陷，就是風池穴。風池穴是膽經的穴位，可以治療各種頭面、五官的疾患。頭暈、頭痛、耳聾、耳鳴、腦動脈供血不足、眼干、眼澀、近視眼、花眼、牙齦腫痛、面癱、面肌痙攣、下頜關節紊亂，都可以選取風池穴來進行治療。風池穴位于頭頸的結合部，因此對于頸椎的各種疾患、各種類型的頸椎病，都有治療作用。頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎、背肌筋膜炎，也可以選取風池穴進行治療。風池穴還經常和風府、啞門相配，治療各種原因引起的聲音嘶啞、舌強不語等證。