擴張型心肌病的預后方法，最主要的是包括以下幾個方面：1、藥物治療：擴張型心肌病是一個慢性疾病，不能夠完全根治，所以需要長期服用藥物進行治療，改善心衰癥狀，防止心律失常的出現。另外也要防止心臟進一步擴大，在服藥期間也一定要注意做好血壓達標、心率達標監測，并且要定期復查；2、飲食調理：擴張型心肌病的患者一定要注意低鹽飲食，吃東西不能過咸，避免加重心臟負擔。可以選用低脂、高維生素、高纖維素、高蛋白的食物，這樣有助于心臟保護和身體健康；3、運動鍛煉：注意適當增加低等強度的活動和康復訓練，可以慢走、慢跑、太極拳等，有助于心肺功能提高；4、心理調節：擴張型心肌病的患者也一定要注意心理調節，注意避免緊張、焦慮的情緒，平常的時候要注意舒緩心情。