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        1.6m的身高120斤胖嗎,怎么計算

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        1.6m的身高120斤應該不是很胖,計算方法具體如下:1、對于大多數人有一個簡易的計算公式判斷是不是肥胖,就是身高-105,1.6-105應該是55公斤,在這個計算范圍里±5,就是有5公斤的浮動范圍,加上5公斤或者減掉5公斤都是可以接受的范圍,這樣計算出來60公斤就是120斤,基本上還可以;2、在評估這個簡易的計算方法的時候,也要考慮到會不會存在腹型肥胖,就是明顯的大肚子,因此有時候可能還會加用體重指數,包括腰圍,體重指數基本上是60∶1.6^2,然后計算出BMI的值,BMI如果能在24以內,一般認定為不肥胖;3、還可以從腰圍來判斷是不是肥胖,腰圍的計算分男女,女性是80cm以內,男性是90cm以內。
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