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身高1.68m體重120斤算胖嗎
- 身高1.68m體重120斤算胖嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師

對于身高1.68m、體重120斤,應該不算胖。因為在計算身高、體重時,可以用簡易的公式,即身高減掉105,是體重可以加減5,這樣1.68m減掉105,應該是在63公斤。所以如果是60公斤,基本上是在這個范圍之內,不算超重或肥胖的個體,因為標準體重應該在63公斤左右。當然在判定身高、體重時,也會用到,除簡易的算法,還有體重指數,即體重比上身高,再平方,算出來的體重指數來算是否為超重肥胖。還可以通過腰圍,雖然部分人可能體重不是特別重,但明顯是腹型肥胖,實際上也會影響胰島素抵抗功能。還有肥胖導致的內臟肥胖,也會增加糖尿病或血液病的風險。所以相比較而言,1.68m、60公斤可能不算超重肥胖的個體,基本上身材還算比較勻稱,但一定要看是否存在腹型肥胖的風險,1.68m、60公斤應該不算肥胖,基本上還在正常的體重范圍之內。

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