對于咽炎患者，在日常生活中，盡量避免食用辛辣刺激性食物、口味過濃重的食物，以及腌制類食物和包裝類食物，例如常見到的燒烤、火鍋、麻辣香鍋，患者盡量避免食入。同時對于咽炎的患者，日常生活中盡量要保持健康均衡的飲食、口味盡量清淡。慢性咽炎主要是由于外界刺激性因素，以及自身局部免疫力低下，從而造成咽部以及喉部黏膜的慢性炎癥性疾病，經常導致患者出現咽部的不適感，如咽干、咽癢、咽異物感、間斷性咳嗽，或間斷性聲音嘶啞。因此，當患者出現上述情況時，很可能已經存在咽炎。當上述情況持續超過12周，就可以診斷為慢性咽炎。這時，患者在飲食上就要避免食用辛辣刺激性食物，減少煙酒的攝入，減少高糖以及高碳酸型飲料的攝入。