月子里的腰疼如果護理得當不會留下病根，月子里會出現腰疼的原因有： 1、與孕婦孕晚期腰部的負擔加重，為了保持平衡，頭、肩、頸部向后，腰部向前突，形成典型的孕婦姿勢，這樣使背伸肌處于持續的緊張狀態； 2、孕婦妊娠次數過多、過密，又沒有進行孕期的很好的補充鈣劑和維生素D，造成骨質疏松； 3、孕期由于胎盤分泌的松弛素，致骨盆韌帶和椎骨間的韌帶松弛，造成孕婦孕晚期的腰背痛，延伸到產后出現月子里的腰背痛。月子里的腰背痛首先要及早避免過早的進行重體力勞動，保持正常的喂奶姿勢和臥床姿勢，可以局部給予理療，可以局部按摩和對癥的護理。月子里的腰背痛是可以緩解的，所以月子里的腰背痛在積極得當的處置下，不會留下病根。