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        小孩喝濃茶對身體有害嗎

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
        小孩喝濃茶對身體有一定的危害,主要包括以下幾個方面:1、影響中樞神經(jīng)系統(tǒng):濃茶中含有大量神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性物質(zhì),如果孩子飲用過多濃茶,會導致大腦皮層的興奮性增高,導致入睡困難、夜間睡眠過程中易頻繁驚醒以及睡眠質(zhì)量差,長此以往會影響智力、注意力、記憶力,不利于大腦發(fā)育;2、影響消化系統(tǒng):濃茶中含有大量鞣酸,大量鞣酸進入消化道里時可影響正常消化功能,常喝濃茶可能導致消化功能紊亂、消化不良,影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,長此以往導致孩子出現(xiàn)消瘦,營養(yǎng)不良;3、其他:濃茶還會影響體內(nèi)多種維生素以及微量元素吸收,如導致維生素B1缺乏或影響鐵劑吸收。如果孩子總是長時間飲用濃茶,會導致鐵大量流失,長此以往出現(xiàn)缺鐵性貧血。
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