預防腦血栓除了藥物防治以外，正常的生活狀態、心理狀態是預防腦血栓發生的非常重要的方面。具體如下：1、藥物方面：預防腦血栓可以服用阿司匹林，就是血小板的抗凝劑，理論上講，阿司匹林可以長期服用，對預防腦血栓有一定的幫助；2、保持良好的生活狀態：做到起居有常、飲食有節，也就是按時起居、按時睡覺、正常吃飯，保持良好健康的生活方式對于預防腦血栓非常重要；3、保持良好的心理狀態：人的健康離不開人的精神狀態，良好的精神狀態是預防腦血栓必備的條件。要有良好的社會適應能力、良好的心態，來應對紛繁的社會矛盾，處在最佳的狀態，可以預防腦血栓，這也是預防腦血栓最重要的方法。如果能保持良好的心態、心胸開闊，也有利于預防腦血栓。