肩鎖骨骨折后，如果沒有特殊情況，可以正常鍛煉，但應在康復師的指導下進行鍛煉，不能患者自己鍛煉。首先可以局部進行熱敷，熱敷的目的是松解粘連的肌肉和軟組織，減少局部的水腫。其次可以一手撫肩，一手持臂做肩關節的外展、前屈、后伸等，可以拉伸肌肉、松解粘連。力度以患者能夠耐受為準，不能造成劇烈疼痛，用力過度可能造成肌腱、韌帶、軟組織損傷，造成內固定穩定性破壞。鍛煉以患者能夠感到明顯、輕微、能夠忍受的疼痛為準，應每天進行2次，隨著患者耐受度的增加，鍛煉的強度可以逐漸增加。肩鎖骨骨折后，患者上肢應絕對制動，可以用石膏、夾板或支具限制活動，只有當骨痂生長較穩定后，才可以進行功能鍛煉。此過程需要間隔一段時間，制動過久，可能會造成肩關節和鎖骨骨折的部位，局部軟組織粘連，從而導致關節活動受限。因此骨折初步愈合后，局部康復鍛煉較重要。在康復鍛煉前應復查X光，了解骨折愈合的情況，如果做內固定，應了解內固定的位置是否發生變化，才能確定是否能夠鍛煉。如果鍛煉過早，可能會造成再次骨折或內固定材料，包括鋼板、螺釘或鋼針發生脫出、斷裂等。