10個月寶寶發燒建議慎用物理降溫，因為物理降溫只是過去在缺醫少藥的條件下采用這種辦法，要查明原因，對癥處理。物理降溫一般在醫院才能采用，在家中盡量不用，容易把兒童給耽誤了。最好在醫生指導下，醫生會根據具體情況，如果診斷明確了，對因治療也在進行，特別是確定中樞性高燒或者汗腺分泌障礙，引起的發燒可以用物理降溫。物理降溫現在都有專門的冰冰貼直接貼敷到頭上，或者額頭、腋窩或者頸部、腹股溝血管豐富的地方可以用這些冷敷凝膠或者溫水退燒，現在醫院不用酒精進行物理降溫。根據過去的經驗，用酒精退燒引起酒精中毒的很多，所以現在都是采用溫水或者是冷敷凝膠這些辦法進行物理降溫。