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        血糖高能吃蛋白質粉嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
        血糖較高時可以吃蛋白粉,但是需嚴格控制量,因為蛋白粉含蛋白質的濃度比較高,而蛋白質是為身體能夠提供能量的重要物質,供能的能力和碳水化合物相同,即1g蛋白質相當于1g碳水化合物,在血糖增高時進食較多蛋白粉,可能會導致血糖的進一步增高。糖尿病患者是否需要進食蛋白粉,需請專科醫生進行評估,因為蛋白粉的蛋白質含量較高,對于部分有糖尿病、腎病的患者,如果大量攝入蛋白質,可能會對腎臟造成負擔。糖尿病患者通過普通的飲食,制定合理的飲食結構營養方案,能夠保證碳水化合物、脂肪和蛋白質的比例協調即可,通常并非需要補充蛋白粉。除非部分低蛋白血癥的患者,才有可能需要額外的補充蛋白質,以改善低蛋白血癥。總之血糖較高的患者可以進食蛋白粉,但需注意攝入量,并且需注意監測血糖的變化。
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