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        入睡困難吃什么藥有效

        參與醫生

        河南省人民醫院 楊紅旗 主任醫師
        對于入睡困難來講,大部分都是靠藥物治療加上心理調節,常用的藥物治療主要是一些苯二氮??類的藥物,比如佳靜安定(阿普唑侖片)、舒樂安定(艾司唑侖片)、氯硝安定(氯硝西泮片)等。安定類的藥物對大部分患者都能夠顯著地改善睡眠,增加入睡的時間。這些藥物服用之后,除了能夠解決失眠之外,往往第二天遺留癥狀不太多。但一些患者對于這些藥物沒有明顯的療效,這個時候可以更換為作用更強一點的藥,常用的有唑吡坦、佐匹克隆和扎來普隆等等。這些新一代的藥物鎮靜催眠作用更強,效果更好,起效也比較快,并且長期應用也沒有成癮、依賴的副作用,實際上對于一些入睡困難的人而言,更多的是要緩解情緒的問題。比如一些患者白天由于工作,或家庭中一些情緒所導致的內心不平靜,這個時候一些抗焦慮藥,有時也可以提高改善的效果。除此之外,適當增加體育鍛煉,增加一些活動,也能夠減輕這些癥狀的出現。上述提到的鎮靜催眠類的藥物,以及以上效果比較好的鎮靜催眠類的藥物,都需要到醫院開取,外面藥店無法購買。
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