明確左眼跳病因后，可采取相應治療，包括避免用眼過度、減少近距離視物、物理治療，具體如下：1、避免用眼過度：尤其是減少熬夜；2、減少近距離視物：避免近距離、長時間觀看電子產品，可進行戶外運動，如遠眺，使眼皮神經得到充分休息；3、物理治療：如眼保健操、按摩、針灸、熱敷以及眼罩蒸氣熏蒸，使眼皮眼神經得到充分休息。大部分經1-2周的治療，眼皮跳動癥狀可有效改善。眼皮跳動醫學上稱為眼瞼痙攣，與迷信跳災、跳財等沒有任何關系，主要由眼輪匝肌某束肌肉不自主抽動引起。眼皮跳動主要原因為慢性炎癥刺激或用眼過度導致，如用眼近距離工作時間較長，眼睛未得到充足休息，支配眼輪匝肌的神經或眼肌肉發生抽動。