備孕時連續射2次沒有必要，一般在備孕期間希望能多同房，尤其在女性排卵日的那段時間內，如在排卵日的前5天、后3天這段時間內多同房，可以2天1次，一般不建議每天都過性生活。因為每天過性生活，精液的質量會受到影響，連續排精后精子密度會下降，反倒不利于保持相對高的精子密度。所以一般建議2-3天同房會更好，尤其在排卵日前2天要過1次性生活。因為精子射入到女性陰道后，不是馬上就能受孕，需要運動到受孕的位置，大概需要72小時。而女性的卵子排出后4-8個小時如果沒有受孕，卵子的活性就可能會喪失。所以能受孕的精子一般都是2天前射入到女性陰道內，所以在同房時一定不能在排卵日當天去同房。很多夫妻都喜歡在排卵日同房，其實排卵日同房不太容易受孕。因為精子和卵子存活時間不一樣，精子運動到受孕位置時，卵子可能已經沒有活性，一定要提前準備、提前過性生活。